Ma olen nii vana inimene, et räägin juba tervisest (blogilugeja: ma ei taha seda boomerijura lugeda!!!:))) Aga noh, tervis on teatavasti inimese ainuke ja kõige tähtsam vara ning kui ma oleks nii tark nagu täna olnud kümneid aastaid tagasi, oleks kindlasti teinud palju teadlikumaid ja paremaid valikuid. Nii et tervis ON oluline, vanusele vaatamata ja mõtlesin, et jagan teiega, head sõbrad, vahvaid ja tervisele kasulikke leide.
Meie pere suve tegi kahtlemata sooja ja meresoolase veega basseini tulek koduaeda (basseinist endast teen edaspidi kindlasti ka ühe detailsema piltidega postituse). Unistused on selleks, et nad lõpuks teoks teha ning seda koduses basseinis käimine tõesti oli. Ning igapäevased supluskorrad (maksimum oli vist viis, aga oli ka võrratu suvi) tegid naha imepehmeks ning vormisid kere palju kenamaks – kui keegi oleks mulle varem öelnud, et mu nahk on üldse võimeline niivõrd veatult pruuni jumet omandama, ma poleks uskunud!
Lisaks ujumisele pani tselluliidile, naissoo suurimale vaenlasele korraliku paugu igapäevane korralik harjamine, külm-kuum vahelduvdušš ning tihedad saunaskäigud. Üks naha parimaid abilisi on hea saunahari – Remondihullu pere saunaharjad on pärit Harinerist ning neid julgen küll soovitada! Otsige näiteks mõnelt laadalt üles tore Ingrid (ta müüb muud head kraami ka) ja soetage samuti see väärt abiline, sest miski ei kaunista naist nii nagu terve, puhas ja hästi hooldatud nahk. Muidugi ka mõnusad kodumaised käsitööseebid, kas Siiri Käsitöösahvrilt või Signe Seebid ja pärastine kosutus Body Shopi kerge ja õhulise kehavahuga.
Vesi ja suvi toovad teinekord kaasa ühe eriti vastiku tõve, mis ka Remondihullu tabas – nimelt väliskõrva põletik, mille põhjuseks kõrva jäänud vesi. Tegemist on ühe äärmiselt jonnaka ja ebameeldiva tõvega, mille ravi on pikem kui näiteks keskkõrvapõletiku oma ning mis pahatihti kipub naasma. Ausalt, ma ütlen, olge targem kui Remondihull ning kuivatage kõrvad pärast ujumist, duši all või saunas käimist korralikult ka seestpoolt ära, sest teil on suvel muudki teha kui kõrvavalu, palaviku ja muude nähtudega voodis põdeda. Igal juhul olen ka mina nüüd õppetunni võrra rikkam ja hoian kõrvad kuivad:)
Ja veel, kui teid tabab väiksem tervisehäda kui EMOsse tormamiseks näidustatud, perearsti pole parasjagu võtta, kuid oleks vaja näiteks arsti konsultatsiooni ja /või ravimit, siis sellisel juhul on suureks abiks Digikliinik. Arsti digitaalsele konsultatsioonile sain kohe ja veerand tunni pärast oli kõrvapäästev ravim olemas. Nii et soovitan!
REMONDIHULLU PÄEVARAAMAT 